Eu e a linhaça!

SEMENTE DE LINHAÇA:
A semente de linhaça é um alimento originário a partir da planta do linho, pertencente a família das lináceas. Considerada como um alimento funcional, ou seja que contém, além de suas propriedades nutricionais, várias substâncias que parecem agir contra algumas doenças como as cardiovasculares e alguns tipos de câncer. Contém 39% de óleo na sua composição, sendo que a maior parte de ômega-3 e ômega-6. É rica em fibras solúveis sendo ideal como laxante e evitando problemas de constipação. Contém vitaminas B1, B2, C, E e caroteno, aina contém ferro, zinco e alguma quantidade de potássio, magnésio, fósforo e cálcio. Ajuda a estabilizar os níveis de açúcar no sangue, e na prevenção da obesidade. A semente de lihaça moída tem mais benefícios nutricionais que a inteira. Como ela é muito dura, acaba não sendo digerida corretamente e pode passar direto pelo organismo.

Eu sou... ou não sou uma sem-vergonha?!
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 Esse saquinho de linhaça (da SANJER, com todas essas informações) estava há quase 02 meses dentro da minha dispensa... fechadinho... intacto!
Mas o pior é o que eu vou confessar agora... o motivo!
Não era porque eu odeio o sabor...
Não era porque eu tinha esquecio dele...
Não....
Eu simplesmente...
Estava com preguiça de bater a semente no liquidificador... HUAHAUHAUHAUHAUHAUHA!

qui merda não?!
o trem ajuda a emagrecer... e nem é ruim...
Hoje de manhã tomei um iogurte light com um punhadinho de passas e uma colher de linhaça! DILÍÇA!