segunda-feira, 31 de maio de 2010

De volta aos trilhos

Tive um fim de semana muito atípico, quase não parei em casa mas foi mto bom! Cuidei da minha parte espiritual.. tava precisando.
Na sexta, finalmente, fiz o bloqueio na coluna... sinceramente?! achei que iria melhorar mais... mas eu vou, eu vou...
To tomando uns remédios novos tbm. Tá o terror! Eu fico do-pa-dás-sa! Um sono, um sono, uma leseira o dia tooodo! Mas é pro melhor... eu vou melhorar!
Com todos esses acontecimentos e uns medos que me botaram (teve uma senhora que me falou: "Renata! Não toma remédio pra coluna! Não toma! Se não vc vaaai engordar!" Num é pra ficar com medo?!) o meu sucesso na balança ficou comprometido.
Desde sexta-feira não deu pra eu contar meus pontos. E tomei mto soro. E os reméeedios néah...
Hoje eu relaxei mesmo...
Amanhã eu volto pros eixos... eu vou voltar, eu vou voltar!


(PS: tô meio apavaroda com o lance dos remédios... será mesmo?! que eu não vou conseguir emagrecer por causa do meu tratamento pra dor na coluna?! Eu não saída pôxa! Ou é isso, ou eu tenho que operar novamente! áaaargh!)

quarta-feira, 26 de maio de 2010

Devagar e sempre!

O que há comigo é o seguinte:

Eu sou o desespeeero em persona!
A ansiedade é como a água presente no meu corpo
me toma 70%!
não tenho serenidade.
não tenho paciência.

Certo momento sinto a erupção de um vulcão em de mim
sou forte
sou imbatível
sou invencível
sou infalível
opá!
infalível?!
não renata!

De repente eu falho...
eu já não me acho invencível...
e já não me sinto imbatível...
sou o mais fraco ser vivente da Terra
o vulcão congela!

A questão é que quero abraçar o mundo!
e qdo percebo que não dá...
não me contento nem em abraçar quem está do lado
a fraqueza toma conta de mim
e eu me contento em viver assim
...

Eu tenho que estabelecer metas curtinhas... devagarzinho... e não parar.
Ontem eu consegui!
Hoje estou conseguindo também!

terça-feira, 25 de maio de 2010

Poderosa...

Eu sou a dona dos ultimatos néh....
Estou sempre dizendo: agora vai, finge que é começo, eu vou ficar magra! e coisas do gênero...
Ninguém mais cai nas minhas conversinhas...
To manjada...
Nesse fim de semana pensei, pensei...
E percebi que uma das poucas coisas que eu realmente tenho controle na minha vida... é do que como!
Eu posso controlar isso!
Eu tenho esse poder.
Se eu realmente quiser... e me esforçar.
Eu sei que não vou parar de tomar cerveja.
Sei que não vou negar um salgadinho.
Um docinho...
Tenho que ser realista.
Mas também tenho que acreditar que é possível emagrecer, mesmo com esses percalços.
Então o fato é:
Hoje, 25 de maio de 2010, eu tenho 29 anos, tenho 1,73 de altura, 81,5 kg e meu IMC tá entre 27 e 28.
De acordo com a dieta dos pontos, neste momento (que não estou podendo fazer atividade física) meu limite de pontos é: 389.
Mais uma vez: START!

PS: (meu médico disse que seria muuuuito interessante eu perder de 5 a 6 kilos para o bem da saúde da minha coluna... amanhã vou fazer o tal bloqueio)

segunda-feira, 24 de maio de 2010

Órfã!

Minha noite e madrugada de ontem E o dia de hoje foram dedicados a LOST!
chorei.. chorei... chorei....
gostei muito... me surpreendi.... mas ainda ficaram algumas interrogações (e a Penny?! Lapidus... essas coisas... se bem que, se eu me esforçar bem, eu encontro, comigo mesma, resposta pra tudo)
to cansada...
notícias amanhã!

sexta-feira, 21 de maio de 2010

Áh táh!

Tô eu aqui entrevada na cama...
(éh.. ainda dor na coluna... 2ª vou no médico... fazer aquele procedimento onde se aplica uma injeçao direto no osso e me dá uma folga nos episódios de dor)
Baixando seriados..
Vendo tv...
Limpando minha caixa de mails... (eu tenho problemas em jogar coisas fora. inclusive e-mails. então eu deixo eles lá. qdo eu to com saco eu leio. se não, só vou jogando fora os spams - era isso que tava fazendo)
Aí achei esse mail do cyberdiet...

Olá Renata,


Promoção de mãe CyberDiet!


(...)
Renata, refaça sua avaliação de peso e veja quantos quilos faltam para atingir sua meta!


Na sua última avaliação feita em 11/11/2003


Você pesava: 72.00 kg


Sua meta era: 62 kg


Refazer minha avaliação
Promoção válida até 17/05/2010, através deste e-mail.
Pagamento seguro por cartão ou boleto.

Um abraço,


Equipe CyberDiet


Áh... vai se foder equipe cyberdiet!
me lembrar que eu pesava 72 kilos e tava reclamando....
áh táh...
muito obrigada!
eu mereço!

(Eu gosto muito de pensar sobre esta frase: Nada está tão ruim que não possa piorar.... eu costumo me corrigir repetindo ela mentalmente... então devo agradecer! devo agradecer hoje por estar com 80 kilos! pelo andar da carruagem e se eu não tomar jeito, especula-se que daqui a 7 anos eu esteja passando os 90.)

quinta-feira, 20 de maio de 2010

Meu murinho!

Já que a Lucys apareceu néah... me sinto o-bri-ga-da a aparece também!

(agora percebam o que é a pessoa sem-vergonha... qualquer coisa é desculpa, qualquer coisa é justificativa...)

Ai, ai...
não tô lá grande coisa não....
sinto que minha vida tá de cabeça pra baixo e, enquanto as coisas não voltam pro lugar, não consigo me dedicar a algo específico como a minha luta contra a balança.
to com a sensação de que to fazendo disso aqui o meu MURO DE LAMENTAÇÕES e fico tão mal por isso que prefiro não vir (entende?!)

não sou do tipo depressiva não.
de ficar largada, sem falar, sem comer (quem me dera), só dormindo....
eu falo, saio, me relaciono, tudo normal...
mas parece que minha vida tá meio suspensa...
*
PERAÍII, JÁ QUE É PRA LAMENTAR, VAMU LAMENTAR DIREEEITO:
(um breve resumo)
- a gente alugava um apê aqui no mato; (só pra guardar nossas coisas pq pouco ficamos aqui)
- em janeiro o dono pediu;
- meu pais, minha sogra, meus cumpadres entraram em ação e, como estávamos no interior de sampa, resolveram tudo;
- metade das minhas coisas estão na minha mãe, a outra na sogra;
- o Vi tá sem clube;
- estamos morando na minha mãe;
- eles estão sendo incríveis;
- a gente se sente estranho! por mais à vontade que eles tentem nos deixar;
- o Vi tá sem clube;
- penso em voltar a trabalhar;
- o dinheiro é um bem finito e volátil;
- meu cabelo tá caindo tanto que parece que to fazendo quimioterapia;
- o quanto me esforço pra emagrecer em 3 dias, engordo em 1 tarde como mágica;
- o Vi tá sem clube;
- minha coluna voltou a doer (muuuuito)
chega....
só coisa pouca néah.. bobeeira!
Os mais novos Cristãos da área - Gael e Anna Jú!

coisas boas:
Gael batizou (êeeee! finalmente!)
Batizamos Anna Júlia (uhuuuuul.... 4 anos gente! tentando fazer sair esse batismo)
Biba tá no mato tbm! (se bem que a gente mal consegue se ver...)
Eu to estudando pra fazer um concurso...
pronto, não consigo lembrar de mais nada.


bjo, bjo... desculpa qualquer coisa aê!

sexta-feira, 7 de maio de 2010

CRÉCK!

Ó eu aqui traveiz!
Na mesma semana... hauhauhauhauh!
vamus lá...
o que acontece nessa minha vida:

Fiz luzes!
Eu gostei muito... ficou bem sutil.... cor de caramelo (nem lembra loiro)... mas NÃO era o que eu tinha em mente! hauhauhauah.... eu queria que meu cabelo tooodo ficasse da cor que as luzes ficaram e que as luzes ficassem discretamente loirinhas... mas tá bom... depois eu mexo mais nele! Eu quero clarear um pouco mais meu cabelo porque eu acho que rejuvenesce, ilumina a mulher.. enfim. Cortei também. Também discretamente. Ela deu uma leve repicada nas pontas, deu uma arredondada na base pq tava muito quadradão. Raramente usava ele solto. Agora deu uma leveza maior... diminuí um pouco a franja também... gostei! foi bom! nada muito radical... (apesar deu não ter problema algum em mudar drásticamente). Eu tô com uma queda horrorosa de cabelo, espero que melhore!
%
Eu estava determinada a caminhar e correr essa semana tooda. Tudo estava muito bem. Até que ontem, eu não fui por causa do cabelo (ela fez as luzes num dia e cortou e escovou no outro). Não queria suar meu cabelinho MARA! Mais tarde, fomos numa apresentação pro Dia das Mães que minha afilhada participaria. Quando, finalmente, ....em meio aquela confusão de crianças correndo pra todo lado, gritando, eu batendo palmas pra homanagens que eu mal ouvia de OOOUTRAS crianças..., chegou a vez da minha afilhada se apresentaaaar, eu puxei Gael meio de qualquer jeito pro meu colo, pra ver se a gente conseguia acotovelar alguns pais insandecidos e chegar a frente pra vê-la oou chorar em público ou fazer uma coreografiazinha tímida......... CRÉCK! Senti uma fisgada na coluna que Gael quase caiu, uma lagriminha rolou na minha cútis e assisti impacientemente em meio a cabeças de pais insandecidos, relances da minha afilhada de borboletinha e fomos embora. O bom foi que não saímos pra comer com nossos compadres depois da "homenagem". O ruim é que to ruim até agora.... não vai dar pra correr hoje também!
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Como sou muito sem vergonha, ainda não calculei quantos pontos me são permitidos consumir diarimente e como sou muito preguiçosa, não to anotando o que como....., aiiinda! (qualquer dia venço essa preguiça!) Mas tenho feito meio que de cabeça algum balaceamento sobre o que boto pra dentro... dia desse fiz cachorro-quente.... .... .... .... consegui comer somente UM! yeah! Meu marido ficou incrédulo: "sério?! pôxa.... parabéns!" e foi comer os outros 2 hot-dogs que ele consumiu naquela noite longe de mim. huahauhuahuh...
%
por hoje é só.

terça-feira, 4 de maio de 2010

Finge que comecei agora...

vergooonha...
vergoooonha...
vergoooooonha....

Vergonha de não atualizar meu blog, vergonha de não emagrecer, vergonha de não visitar o povo que amo...

Finge que to começando agora...
Tudo de novo...

Sou uma gordinha... ou quase isso
Muito da pilantra...
Que se acha a mais fraca e incapaz do mundo...
Que não consegue negar nada...
Não sabe passar vontade... muito menos fome...
Que adora uma cerveja... um churrasco... um doce... necessariamente nesta ordem, ou não.

Mas nem só de lamentações se faz minha vida....
Sempre existe uma luz no fim do túnel...
Encontrei dois amigos...
Hoje, ex-barrigudos...
Dois perdidos na vida...
Cachaceiros de mão cheia...
Começaram a correr...
Simples assim!
Só isso.
Um emagreceu uns 9 kilos, o outro eu não sei... mas tá um tchutchuco! Principalmente se comparado ao que era antes.

Então é isso.
To correndo também...
Não consigo ainda só correr.... mas to melhorando a cada dia.

É muito almoço, muitas saidinhas a noite, muita cerveja em compania dos amigos daqui...
Isso tá comprometendo muito a conquista dos meus objetivos em emagrecer...
Mas continuo querendo, continuo tentando.

Amanhã vou pintar e cortar meu cabelo.
Gostaria muito que ele ficasse da cor do da Preta Gil. Mas sei que será difícil ficar exatamente igual... Vamos ver. Adoro mudar! Não tenho medo de cortar... to precisaaando dar uma sacudida no visú!

Metas e objetivos?!
Como eu não quero deprimir ninguém, principalmente a mim mesma, não vou postar meu peso!
Mas taí: 78,5 kg até o dia 25... ai meda! vou tentar! (nunca na história desse humilde e pequeno blog eu pesei menos de 79! quem sabe correndo?!)