Tô meio sem ter o que falar hoje...
Disse que ia contar os pontos...
Humm, vamos lá:
café da manhã: 1 café (com açúcar... não tem jeito, aqui na minha mãe o café vai pra garrafa adoçado.. e eu adooro) + 2 bisnaguinhas = 44 (+/-)
almoço: um tico de arroz com feijão (sobra do Gael) + repolho refogado + peixe à milanesa = 130
lanche: 2 bisnaguinhas (tentei comer só 1 maaaaas...) + 1 café + (sobras do Gael)-->1 colherzinha de danete, 1 cream craker daqueles com gergelim sabe?!, 1 pedaço de passatempo (ele vai comendo aos poucos, eu tenho que ficar tentaaando, tem dia que ele não quer saber de comer nada) = vou chutar uns 65 pts!
Então, até agora temos: 239 pts... pra 389, me restam 150 pts!
Até que me sobra bastante coisa ainda... conseguiria me manter na linha hoje não fosse a previsão para jaaaaanta: HAMBÚRGUER! (daqueles de carrocinha sabe?! mas feito em casa):
Pão de hambúrguer: 60
Hambúguer: 25
Maionese: 12
Queijo: 25
Presunto: 25
Ovo: 25
TOTAL --> 172
Se eu me contentar com UM só até que não me saio tão mal pro dia...
Vamos veeer...
(droga! cabei de lembrar... comi umas 3 jujubas hoje!)
5 comentários:
Amiga sou chata e vou falar, bisnaguinha é ótima, amooo, mas não tem nutriente nenhum e muita caloria :(
Peixe a milanesa é 4x a mais os pontos normais, vc calculou isso?
E para de comer sobras, vc é lata de lixo por acaso? Cadê suas frutinhas??? Um lanche decente?
Tô atacada hj, kkkkk
Bjussss
Oi amiga,o importante é estar tentando mudar e melhorar a cada dia. A terapia é ótima nesses casos, pois auxilia você a se alimentar de outras fontes, que não a comida, pois comer é para nutrir o corpo e não o emocional. Bjks
Pois é Rê, eu sei como é, morei 3 anos com a sogra, pq vc acha que cheguei nos 102 quilos? Temos que ter força não sei de onde, afeee...
Se cuida e qq coisa é só falar :)
Bjusss
hummmmm hamburger, que vontade. Deu pra comer só um? espero que sim! Beijo!
Oi lindoca!!!!
Vichi eu moro com a sogra, quer dizer no mesmo quintal - mas não deixo ela ficar me dominando com os kitutes que ela faz - mando tudo pro bucho do meu marido - ele é bem magrilho mesmo!!!!
a minha tia sempre fala pra mim - nada de ficar comendo o resto de comida da Isa - vc não é latao de lixo (concordo com a Andrea!)
Eu coloco pouca comida no prato da Isa - e ela come sozinha desd pequenina - faz la suas bagunças - mas é melhor assim -
Amiga me desculpe alguma coisa!!!
Beijos e forças - vc consegue!!!!
Fica com Deus!!!!!
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