Foi um pouco difícil escolher quantos pontos eu re-al-men-te iria me limitar a consumir diariamente... primeiro porque dava uma booa diferença entre alguns sites, depois porque tive dificuldades de precisar a frequência da minha atividade física. Mas decidi pelo caminho mais difícil, já que eu to precisando de resultados.
Bom, hoje é meu dia de pesagem e uma confusão de informações se sucedeu na minha balança. Geralmente é assim: a primeira vez que eu subo, ela dá 1 kilo a mais, sempre! Na segunda vez que eu subo, ela fica mais constante, e registra o peso mais acertadamente (com 1 kilo a menos). Mas eu não me dou por satisfeita e fico subindo e descendo, subindo e descendo, subindo e descendo... com os calcanhares juntos, com os pés paralelos, com os pés próximos da borda, com os pés mais no centro... tudo pra ver se o peso fica menor! Conclusão: hoje eu pesei: 83.0, 81.9, 80.4, 81.6, 81.2, 82.0, 81.0 tudo registrado por fotos... não vou colocar porque estou com preguiça.
O fato é que o peso mais constante foi 81.9 kg! Semana passada, é muito provavel que eu tenha feito a mesma coisa, só que eu registrei o menor peso que a bicha indicou. Seu eu fosse pelo mesmo caminho, essa semana eu não teria engordado, visto que o menor peso que ela indicou hoje, também foi 80.4!
É isso... de volta às anotações!
---> PS: Na sexta-feira passada, na academia, eu me pesei numa daquelas balanças de médico, de verdade! Ela gritou horrorosos 82.5... Sendo assim, eu emagrecei, não?!
4 comentários:
Rê, nos site da dieta dos pontos mesmo da revista saúde não tem como dar erro na sua pontuação, vc fez por lá? E nem adianta querer comer menos do limite que aí vai dar efeito contrário viu moça???
Bjus e ótimo domingo de páscoa!!!
Oie flooor!
Também queria tanto começar essa dieta, mas começo o dia contando tudo direitinho qdo chega a noite já perdi as contas..
dá logo um nervosoo!..rs
E essas coisas de balança acontece viu?! =/
Ótima Páscoa pra vc e oh, tem selinho pra ti no meu blog! =D
Beijoooos!
é amiga!
eu confesso que tb me engano: mas com relação aos estudos.
na verdade até que nos últimos dias eu melhorei bastante e sinto vergonha de mentir a mim mesmo.
como estou super comprometida com os estudos, vou retoma-lós, afinal, a única prejudica com as minhas próprias artimanhas e mentirinhas, SOU EU!!
Ótimo domingão
Beijos no meu príncipe
Q loucura essa sua balança.
Qual o intervalo entre as pesagens?
Eu me peso de manha, assim que acordo e depois do xixi. Claro que subo umas duas[ou três, ou quatro] vezes durante o dia, mas só pra me divertir vendo o quanto em kgs engoli de comida/água, etc...
Quanto a não negar...
Fia.. não sei nem o que te dizer, pq eu realmente não consigo negar, ams negocio cmg.. tipo: Desconto o bombom que comi fora do horário da refeição principal, entende? tem funcionado. Mas tb não rola acomodar e substituir tudo por guloseimas! rs
Quando vc descobrir um bom site pra contar pontos me indica? Pode ser uma boa!!
E a coluna, melhorou?
Beijos e boa semana!
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